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2019-09-16 16:00:03 有 160 人說讚

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2019-08-30 20:03:11 有 385 人說讚

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2019-08-30 08:00:00 有 383 人說讚

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2019-08-28 13:52:24 有 609 人說讚

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2019-08-27 08:00:00 有 605 人說讚

【為什麼你應該要盡量蹲低】我教深蹲以及自己訓練的原則是這樣：除了少數為了特殊需求的輔助訓練外，全...

2019-08-14 12:27:35 有 883 人說讚

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2019-08-13 08:00:00 有 881 人說讚

認真。推薦。所有。女生。看完。 #低體脂跟大胸部幾乎不會並存＃你看到的ig媽抖大部分都有隆乳 #...

2019-08-03 13:03:24 有 333 人說讚

其實這應該是大舊聞XD 不過這篇有幾個觀念很正確，分享給大家： 1. 中年發福主因不是「代謝變低」...

2019-07-26 19:19:08 有 441 人說讚

科學化減脂ㄉ日常...

2019-07-24 10:51:36 有 355 人說讚